痩せたい痩せたい言いながら行動が全く伴っていません。
昨日はセイコーマートのチョコモンブラン、昨日はLAWSONのモンブラン、お昼に食べた。
それに加え、おやつ食べたい放題。
いつもなら生理前に過食傾向になるのに、今回は生理中から終わり頃に食べたくて仕方ない病。
それと生理前のPMS(体の凝りや気だるさなど)が生理中だった。
ホルモンの分泌時期が狂った?
恐るべしホルモン様。
今日のお腹の出具合い、素晴らしい(醜い)。
血糖も気になるから甘いもの控えなきゃと思いつつも意思が弱すぎで本当ダメね。
明日はおやつ食べずに過ごせるかしら。