娘の食事のこと（食品添加物）

娘の食事には出来るだけ食品添加物は使いたくないと意識した私ですが、今まで無意識にいろんな種類の食品添加物を摂取していたんだなーと気付きました。

市販のパン、だしの素、ケチャップやマヨネーズ、加工食品、コンビニのご飯やお弁当、白だし、諸々。

今の時代、食品添加物を完璧に避けることの方が難しいことに気づいた。

でもどうにか出来るだけ避けれるとこは避けて上手く付き合っていきたいと思う。